Как подготовиться к беременности? Беременность - важный этап жизни любой семьи. Идеальная ситуация, когда беременность является не только желанной, но и запланированной. Что имеется ввиду? К беременности нужно подготовиться. С чего начать?Перед наступлением беременности необходимо посетить врача терапевта, который даст заключение о вашем здоровье и направит к гинекологу, где надо будет сдать анализы: обязательно нужно обследоваться на группу инфекций, передаваемых половым путём, кроме этого, это и гепатиты «В» и «С».Если у вас есть какие-либо соматические заболевания и Вы наблюдаетесь у врача-специалиста (кардиолога, эндокринолога, невропатолога, пульмонолога и окулиста), необходимо о своём решении стать матерью сказать Вашему доктору. Встреча с ним предупредит возможные осложнения беременности, возникающие на фоне имеющихся соматических заболеваний. Не забудьте посетить врача-стоматолога. Обязательно вместе с супругом пройдите флюорографическое исследование лёгких. Немаловажную роль при планировании беременности играет так же здоровый образ жизни. Не забудьте расстаться с вредными привычками, если они есть. Хорошо, если и папа будущего малыша последует Вашему примеру. Сделать это нужно так же заранее, месяца за 3-4 до планируемой беременности. Важно, чтобы питание могло обеспечить каждого партнёра всем набором витаминов и микроэлементов. Планирование беременности - это так же и психологическая готовность двух людей создать семью и вместе воспитывать детей. Старайтесь избегать стрессов.Ну вот, наступила желанная беременность. Как встать на учет по беременности? Когда встать на учет по беременности?Беременность – не болезнь, это физиологическое состояние. И во всем мире женщин в интересном положении принято регистрировать в медицинских учреждениях. Делается это для того, чтобы беременная находилась под постоянным контролем докторов, для выявления угроз маме и малышу. Где встать на учет по беременности?Нужно обратиться в женскую консультацию по месту жительства, независимо от места регистрации. Напоминаем, что прием в женской консультации ведется по предварительной записи. Для постановки на учет по беременности достаточно предъявить паспорт, медицинский полис обязательного медицинского страхования и СНИЛС. Вставайте на учет по беременности до 12 недель. Наблюдение беременных является главной задачей женской консультации. В целях повышения доступности специализированной медицинской помощи в женской консультации организованы приемы врачей акушеров-гинекологов в субботние дни с 9:00 до 15:00. Прием осуществляется без записи в порядке живой очереди.До 12 недель беременности происходит закладка внутренних органов и систем плода. От амбулаторного наблюдения во многом зависит исход беременности и родов. Почему надо встать на учёт при сроке беременности до 12 недель, так как это позволит:-во-первых: своевременно диагностировать патологию внутренних органов плода и решить вопрос о рекомендациях для дальнейшего сохранения беременности;- во-вторых: позволит установить и спрогнозировать возможные осложнения во время беременности, а также выбрать план ведения беременности;-в-третьих: выявить беременных, нуждающихся в госпитализации в стационар по профилю акушерской и другой патологии при необходимости обеспечить их оздоровление;-в-четвёртых: при сроке беременности с 11 до 14 недель беременная женщина направляется в Перинатальный центр для диагностики нарушений развития ребенка, включающей ультразвуковой скрининг первого триместра и расчетом индивидуального риска рождения ребенка с хромосомной патологией.Уже в конце первого - начале второго триместров можно диагностировать с помощью УЗИ ряд врождённых пороков развития несовместимых с жизнью, синдром Дауна;-в-пятых: позволяет своевременно скорректировать рацион питания беременной женщины и обеспечить отказ от вредных привычек, т.к. это способствует уменьшению частоты врождённых пороков развития плода, в первую очередь нарушений со стороны центральной нервной системы.Первые три месяца беременности являются решающими для развития ребенка. -в-шестых: гарантирует единовременное пособие при постановке на учёт на ранних сроках беременности.В первом триместре и в начале второго триместра врача посещают раз в месяц. Во втором триместре к нему нужно ходить каждые 2 недели, а в третьем – раз в неделю. Надеюсь, мы убедили Вас в том, что беременность должна быть не только желанной, но и запланированной.Желаем, чтобы Ваша беременность благополучно протекала, и Ваш малыш появился на свет совершенно здоровеньким.

Ежегодно к Международному дню защиты детей Перинатальный центр традиционно вручил будущим первоклассникам сертификаты от канцелярского магазина.В первый класс у нас в этом году пойдут 73 ребенка. Ведь 1 сентября - один из самых значимых дней в жизни каждого ребенка, особенно если он идет в школу в первый раз. А также в рамках акции "Помоги собраться в школу" были вручены сертификаты на канцтовары нуждающимся в помощи сотрудникам - многодетным матерям.

1-2 раза в год каждой женщине необходимо проходить обследование. Это помогает выявлять заболевания на стадии, когда возможны полное выздоровление или положительная динамика.Хочется напомнить всем, что здоровье считается одним из фундаментальных ценностей человечества. При этом здоровая женщина является гарантией здоровья окружающих ее людей, прежде всего, детей и других членов семьи.По нашим данным, в последнее время в нашей республике отмечается ухудшение репродуктивного здоровья женщин. Прогнозируется дальнейший рост числа бесплодных женщин c 6% до 15-20%. У 2,8% женщин состоящих на диспансерном учете в женской консультации во время беременности выявляются инфекции мочеполовых путей, что приводит к преждевременным родам. У каждой 4 беременной встречается анемия, у каждой 7 женщины беременность осложняет гипертензия. Все это приводит к осложненному течению беременности и родов, а также отражается на здоровье новорожденных. Забота о здоровье ребенка должна начинаться задолго до его рождения. Решение стать родителями, вероятно, самое ответственное в жизни. Поэтому необходимо готовиться к беременности. Приглашаем жительниц г.Кызыла и республики проходить регулярное обследование в женской консультации по месту прикрепления.Напоминаем, что прием осуществляется по предварительной записи по телефону в регистратуре МО.При обращении можно будет:• Получить консультации акушеров-гинекологов• Пройти цитологическое обследование, сдать мазки на степень чистоты влагалища• Сделать УЗИ органов малого тазаПри необходимости, врачи направят на дополнительное обследование.ВНИМАНИЕ! При себе необходимо иметь полис ОМС и паспорт. Желательно взять с собой результаты предварительных исследований и другую медицинскую документацию (если есть).Здоровья всем нашим милым женщинам!

ПРОБЛЕМЫ? НУЖНА ПОМОЩЬ?ПРИХОДИТЕ 01 июня 2019 годаБЕСПЛАТНАЯ ЮРИДИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ 01 июня 2019 года с 10.00 по 15.00 часов в кабинете №19 ГБУЗ РТ "Перинатального центра РТ" (на 1 этаже), расположенного по адресу: Республика Тыва, г.Кызыл, ул.Оюна Курседи, д.159А, ведущим юрисконсультом учреждения Доржу С.С. во исполнение распоряжения Правительства Республики Тыва от 14.05.2019 №221-р "О проведении дня оказания бесплатной юридической помощи на территории Республики Тыва", Приказа Министерства здравоохранения Республики Тыва №543пр от 17.05.2019, будет оказана бесплатная юридическая помощь в рамках Федерального закона от 21.11.2011 №324-ФЗ «О бесплатной юридической помощи в Российской Федерации» следующим категориям граждан:1) граждане, среднедушевой доход семей которых ниже величины прожиточного минимума, установленного в субъекте Российской Федерации в соответствии с законодательством Российской Федерации, либо одиноко проживающие граждане, доходы которых ниже величины прожиточного минимума (далее - малоимущие граждане);2) инвалиды I и II группы;3) ветераны Великой Отечественной войны, Герои Российской Федерации, Герои Советского Союза, Герои Социалистического Труда, Герои Труда Российской Федерации;4) дети-инвалиды, дети-сироты, дети, оставшиеся без попечения родителей, лица из числа детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, а также их законные представители и представители, если они обращаются за оказанием бесплатной юридической помощи по вопросам, связанным с обеспечением и защитой прав и законных интересов таких детей;4.1) лица, желающие принять на воспитание в свою семью ребенка, оставшегося без попечения родителей, если они обращаются за оказанием бесплатной юридической помощи по вопросам, связанным с устройством ребенка на воспитание в семью;4.2) усыновители, если они обращаются за оказанием бесплатной юридической помощи по вопросам, связанным с обеспечением и защитой прав и законных интересов усыновленных детей;5) граждане пожилого возраста и инвалиды, проживающие в организациях социального обслуживания, предоставляющих социальные услуги в стационарной форме;6) несовершеннолетние, содержащиеся в учреждениях системы профилактики безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних, и несовершеннолетние, отбывающие наказание в местах лишения свободы, а также их законные представители и представители, если они обращаются за оказанием бесплатной юридической помощи по вопросам, связанным с обеспечением и защитой прав и законных интересов таких несовершеннолетних (за исключением вопросов, связанных с оказанием юридической помощи в уголовном судопроизводстве);7) граждане, имеющие право на бесплатную юридическую помощь в соответствии с Законом Российской Федерации от 02 июля 1992г. N 3185-1 "О психиатрической помощи и гарантиях прав граждан при ее оказании";8) граждане, признанные судом недееспособными, а также их законные представители, если они обращаются за оказанием бесплатной юридической помощи по вопросам, связанным с обеспечением и защитой прав и законных интересов таких граждан;8.1) граждане, пострадавшие в результате чрезвычайной ситуации;9) граждане, которым право на получение бесплатной юридической помощи в рамках государственной системы бесплатной юридической помощи предоставлено в соответствии с иными федеральными законами и законами субъектов Российской Федерации. Перечень документов, необходимых для получения гражданами бесплатной юридической помощи:1. Заявление об оказании бесплатной юридической помощи (форма заявления будет предоставлена юрисконсультом);2. паспорт или иной документ, удостоверяющий личность и гражданство РФ;3. документ, подтверждающий принадлежность гражданина к категории лиц, имеющих право на получение бесплатной юридической помощи.4. иные документы, необходимые для оказания бесплатной юридической помощи.Письменное обращение об оказании бесплатной юридической помощи Вы можете направить на электронный адрес: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript., http://pcent-tuva.ru или записаться на личный приём к ведущему юрисконсульту ГБУЗ РТ «Перинатальный центр РТ» по телефонам: 8-(39422) 6-08-25, 6-33-96.Администрация ГБУЗ РТ "Перинатальный центр РТ"

Питание – основной источник энергии для человека. С пищей человек получает незаменимые макро- и микроэлементы, витамины и кислоты, не синтезируемые организмом. Пища необходима организму для поддержания процессов жизнедеятельности, роста и развития. От характера и режима питания зависит течение многих процессов в организме человека.Не более 10% населения придерживается нормального рационального питания. Соблюдение норм рационального питания способствует укреплению здоровья, профилактике заболеваний, состояний, обусловленных избытком или недостатком нутриентов. Правильное питание наиболее актуальнопри беременности и во время кормления грудью, так как именно от того, что ест женщина, во многом зависит, как будет развиваться ее ребенок.В первую половину беременностиженщине нужно просто соблюдать правила здорового питания, принятые для взрослого человека. Если ее рацион и до беременности был энергетически сбалансирован и богат витаминами и минералами, то ничего менять не следует. Главное в меню будущей мамы — разнообразие. Это продукты из всех пищевых групп: мясо, рыбу, овощи и фрукты, молочные продукты, хлеб и крупы.При однообразном меню отсутствие или недостаток какого-либо вещества может привести к непоправимым последствиям. Так, например, дефицит йода может привести к умственной отсталости ребёнка, дефицит фолиевой кислоты — к врожденным порокам развития (дефекту нервной трубки), дефицит кальция — к нарушению формирования скелета ребёнка, дефицит железа — к анемии и задержке физического и нервно-психического развития ребёнка. Во второй половине беременности плод растёт быстрее, и ему необходимо больше питания. Увеличивается нагрузка и на организм матери: печень, почки и желудочно-кишечный тракт. В этот период необходимо увеличить белковое питание: молоко, творог, мясо, крупы, овощей и фруктов. Но не следует забыватьконтроль за весом. Лишний вес — это риск рождения крупного ребёнка, а значит — риск осложнений при родах и склонность ребёнка к ожирению в старшем возрасте. Ваша прибавка в весе за весь период беременности не должна превышать 10 –12 кг.Беременной рекомендуетсяограничить потребление жидкости во вторую половину дня, соли и солёных продуктов, копчёного и жареного. Другая частая проблема во второй половине беременности — запоры. Решить её помогут богатые клетчаткой продукты: чернослив, курага и другие сухофрукты, овощи, крупы, хлеб с отрубями, отруби.Кормление грудью и ответственный к собственному питанию. Грудное вскармливание — один из ценнейших механизмов, дарованных человеку природой. Материнское молоко — лучшая пища для младенца с точки зрения энергетической ценности и богатства микроэлементами и витаминами. Кормление грудью — основной инструмент формирования иммунитета растущего организма, защиты от вирусных и бактериальных заболеваний. Оно обеспечивает ребёнку чувство защищенности, помогает сформировать психологическую связь между Вами и Вашим малышом.Основное правило при грудном вскармливании: питание должно быть здоровым. Рационмамы должен включать в себя все группы продуктов. Особое внимание нужно уделить ежедневному употреблению кисломолочных продуктов (лучше без добавленного сахара и фруктовых наполнителей). Чтобы ускорить восстановление своего организма после беременности, исключите из рациона торты, пирожные, газированные напитки и жирное. Отказ от высокоаллергенных продуктов, цитрусовых, клубники, помидоров, шоколада и какао, мёда и креветок поможет избежать развития у ребёнка пищевой аллергии. Пейте больше жидкости! Для того чтобы организм мог вырабатывать качественное молоко, необходим один дополнительный литр жидкости в день. В качестве питья следует выбирать молоко, зелёный чай, несладкие соки, компоты, воду без газа. Будьте здоровы!